Így ehetsz egészségesen a strandon és a nyaralás alatt – Kuczi Dorina dietetikus válaszol
Talán veled is előfordult már, hogy a nyaraláson vagy csak egy délutáni strandon teleetted magad olyan tipikusan büfés…
2023.06.12.Talán veled is előfordult már, hogy a nyaraláson vagy csak egy délutáni strandon teleetted magad olyan tipikusan büfés…
írta Nyul Debóra 2023.06.12.Nem mondunk újat azzal, hogy a zöldségfogyasztás milyen fontos, de mivel ízüket tekintve kevésbé finomak, mint a húsfélék,…
írta Szirák Viki 2023.06.12.A görögdinnye sokunk számára a nyár elengedhetetlen része - az édes, lédús gyümölcs ráadásul a szervezetünkre is pozitív…
írta Nyul Debóra 2023.06.11.Aki túl van egy-két diétán, biztosan tudja, hogy a táplálkozáshoz való viszonyulás egészen megváltozhat. Pedig a táplálék nem…
írta Nikolic Anita 2023.06.10.Az utóbbi években világszerte egyre nagyobb a népszerűsége a vegetáriánus étkezésnek. Alapjaiban véve egy több szempontból is jó,…
írta Nyul Debóra 2023.06.07.A legtöbb diétával a legfőbb probléma a folyamatos sóvárgás. Lehet, hogy próbáljuk elhitetni magunkkal, hogy egy protein palacsinta…
írta Berényi Nóri 2023.06.05.Forró, égető érzés a mellkasban, keserű íz a torokban, kellemetlen puffadás a gyomorban - a reflux bizony nem…
írta Nyul Debóra 2023.06.04.Lehetséges, hogy képesek vagyunk okosabbá enni magunkat? Bármennyire is furcsán hangzik, de igen! Köszönhető ez annak, hogy vannak…
írta Nyul Debóra 2023.06.03.Ha gyakran edzel, valószínűleg hallottad már, hogy mennyire fontos a lizin az izmok növeléséhez és felépítésük javításához. Nem…
írta Nyul Debóra 2023.06.02.Nyáron különösen sok finom gyümölcs közül válogathatunk, de az egyik legnagyobb sláger minden kétséget kizáróan továbbra is a…
írta Nyul Debóra 2023.06.01.