A képernyőidő csökkentése nem feltétlenül igényel drasztikus lépéseket. Már kisebb változtatások is jelentős hatással lehetnek a közérzetünkre.
írta Schuster Borka 2026.05.11.
A mai gyerekek gyakran unatkoznak, és a szülők gyakran érzik úgy, hogy nem tudják megfelelően lekötni őket. De…
írta Szabó Erzsébet 2026.04.07.
A digitális világ kihívásai szülőként sokszor megoldhatatlannak tűnnek. Mégis, tudatos szabályokkal és egyensúlykereséssel egészséges kapcsolatot alakíthatunk ki a…
írta Szabó Erzsébet 2026.03.01.
Az idő múlásával egyre inkább visszatértem azokhoz a szokásokhoz, amiket a mai generációk gyakran bélyegeznek boomernek. Ezek a…
írta Szabó Erzsébet 2026.02.09.
A digitális világ hatásait sokszor nehéz észrevenni, amíg nem próbálunk meg egy kis szünetet tartani. Egy hét tablet-tilalom…
írta Szabó Erzsébet 2026.02.07.
Az okostelefonok, a számítógépek és a televízió a nap összes órájában színes és vibráló képekkel bombáznak minket, ami…
írta Farkas Izabella 2026.01.17.
Az elmúlt hónapokban észrevettem, hogy túl sok időt töltök a képernyők előtt, ami már nem komfortos számomra. Ezért…
írta Nyul Debóra 2025.12.12.
Egy új tanulmány szerint nem csak a túlzott képernyőidő okozhat mentális problémákat, hanem a túl kevés is. A…
írta Schuster Borka 2025.10.19.
Az új generáció családi dinamikái drasztikusan megváltoztak az utóbbi években, elsősorban a modern technológia és a közösségi média…
írta Farkas Izabella 2025.08.07.
A digitális korszak beköszöntével egyre több gyermeket érint a képernyők előtt töltött idő kérdése. Habár a szakértők többsége…
írta Farkas Izabella 2025.06.13.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.