6 ok, amiért nem sikerül lefogynod
Odafigyelsz, mit eszel? Rendszeresen edzel? Még a rostbeviteled is a helyén van, hogy gyorsítsd az anyagcserédet? Ha úgy…
írta Sándor Alexandra 2013.06.17.
Odafigyelsz, mit eszel? Rendszeresen edzel? Még a rostbeviteled is a helyén van, hogy gyorsítsd az anyagcserédet? Ha úgy…
írta Sándor Alexandra 2013.06.17.
Sokan nyáron jóval kevésbé kívánják a nehéz ételeket, azért akad néhány olyan finomság, amit előszeretettel fogyasztunk a hőségben…
írta Szabó Erzsébet 2013.06.10.
A rettegett jojóeffektus megelőzése már a diéta során megkezdődik, ami tudatos életmódot, orvosilag, vagy szakember által ellenőrzött fogyást…
írta Szabó Erzsébet 2013.06.02.
A bikiniszezon árnyékában valóságos pánikba estél, mert a legutóbbi néhány fogyókúrás próbálkozást megint sikerült elbliccelni? Segítünk, mit kell…
írta Sándor Alexandra 2013.05.07.
Szeretnél leadni néhány kilót, ám semmi kedved a diétához? Próbálj apró változtatásokat eszközölni az étrendeden – ha ügyes vagy,…
írta Sándor Alexandra 2013.05.04.
A táplálkozási szakértők szerint sokkal többet eszünk, mint amennyire szükségünk van. Ismerd meg a leggyakoribb tévhitet vagy féligazságot táplálkozási szokásainkat…
írta Nagy Ágota 2013.04.17.
Miközben a táplálkozástudományi szakemberek újabb és újabb eredményekkel próbálnak hozzájárulni az egészségmegőrzéshez, vannak, akik azt mondják: az őskorban…
írta Sándor Alexandra 2013.04.11.
Mint ahogy a földrészeken átívelő utazás egyetlen lépéssel indul, a tested átalakításába is aprónak látszó tettekkel vághatsz bele.…
írta Sándor Alexandra 2013.04.10.
Sokan kitartóan vágnak neki a diétának, majd amikor már legalább egy hét óta áll a mérleg, esetleg felfele…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.09.
Folyton ellógtad az edzéseket az utóbbi időben, ráadásul egészségtelen fogások is becsúsztak az étrendedbe? Reménytelennek tűnik a helyzet,…
írta Sándor Alexandra 2013.04.04.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.