7 apró dolog, amit megtehetsz a testedért és a lelkedért
Azt hiszed, hogy óriási energiát igénylő változtatásokra van szükség ahhoz, hogy egészségesebb legyél? Tévedés, hiszen léteznek olyan apró…
írta Sándor Alexandra 2013.08.01.
Azt hiszed, hogy óriási energiát igénylő változtatásokra van szükség ahhoz, hogy egészségesebb legyél? Tévedés, hiszen léteznek olyan apró…
írta Sándor Alexandra 2013.08.01.
Az egészséges táplálkozás egyáltalán nem unalmas, sőt: a boltban kapható rágcsálnivalóknál jóval változatosabb nassolási lehetőségeket nyújt. Akár fogyás,…
írta Sándor Alexandra 2013.07.28.
Most nem a menstruáció előtti nyűgös hangulatot mérsékelő csokira gondolunk, hanem azokra az élelmiszerekre, melyek hosszú távú, rendszeres…
írta Sándor Alexandra 2013.06.20.
Az egészséges táplálkozás alapjait a konyhában kell lefektetned, hiszen ha finoman tudod elkészíteni az egészséges ételeket, akkor az…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.16.
Ha betartod a napi öt-hat étkezés aranyszabályát, akkor bizony felmerülhet benned a kérdés, hogy mit és milyen formában…
írta Szabó Erzsébet 2013.04.10.
A piac az a hely, ahol biztosan azt kapod meg, amire szükséged van. Ételt és mosolyt. A kiegyensúlyozott…
írta J. Anna 2013.03.25.
Odavagy a hamburgerért? Mindannyian imádjuk a gyorséttermi kajákat, de kellemetlen mellékhatásaikat már annál kevésbé. Ezért is születtek olyan…
írta Szabó Erzsébet 2013.03.19.
Az ünnepi ételek a hagyományokról és szokásokról szólnak, de egyes ételek nagyon károsak egészségünkre. Íme a legegészségesebb húsvéti…
írta Nagy Ágota 2013.03.10.
Ha figyelsz arra, hogy vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban gazdag fogások kerüljenek az asztalra, jelentősen csökkentheted bizonyos betegségek…
írta Sándor Alexandra 2013.02.15.
Télen a bőr a környezeti hatások révén szárazabbá, érzékenyebbé válik. Ha eleged van a vöröslő, hámló foltokból, nézz…
írta Sándor Alexandra 2013.01.13.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.