Otthoni edzés Katus Attilával 3. – Pár perces gyakorlatok a lapos, izmos hasért
A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
2015.07.08.A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
írta Katus Attila 2015.07.08.A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
írta Katus Attila 2015.07.05.Nem mindig tudsz annyi időt szakítani a sportolásra, amennyit szeretnél? De mi lenne, ha biciklivel, rollerrel vagy görkorival…
írta Fehér Vera 2015.07.02.A következő hetekben több olyan gyakorlatot is mutatok neked, amiket otthon, vagy az edzőteremben végezhetsz el, és segítenek…
írta Katus Attila 2015.06.30.Úgy érzed, hogy még nem készültél fel a bikiniszezonra, vagy nem érzed magad kiegyensúlyozottnak és fáradékony vagy? Személyi…
írta Katus Attila 2015.06.25.Már csak pár nap tényleg előkerülnek a szekrényből a rövid nadrágok és a kis szoknyák, ezért itt az…
írta Viszkok Fruzsi 2015.05.15.Ha te is nehezen tudod rávenni magad a testedzésre, akkor ez a videó neked szól! 🙂 Mindössze 10…
írta Viszkok Fruzsi 2015.03.27.Hatásos testpakolásokért nem kell feltétlenül drága wellness szalonokba menned, hiszen otthon is elkészítheted őket. Persze néhány hozzávalóra szükséged…
írta Szabó Erzsébet 2013.12.02.A természetesen Amerikából érkezett mozgásforma lényege, hogy a balett elemeit ötvözi a kardiogyakorlatok hatékony, de mégis kíméletes elemeivel,…
írta Fischer Anna 2013.05.21.Sajnos sokan vannak azok, akik nem a mozgás öröméért, hanem pusztán a testük karbantartásáért sportolnak. Íme azok –…
írta Tomanóczy Andrea 2012.09.11.