A szattva az öntudatot, a békét, a tisztaságot, az egyensúlyt képviseli. A harmóniát keltő ételektől derűsek és világos elméjűek leszünk. Ilyen hatásúak a tartósítószerektől mentes, bio termesztésű, teljes értékű táplálékok: a tiszta zöldségek és gyümölcsök, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a diófélék és a magvak, a gyógynövények és a fűszernövények. A három alapelv az élő és élettelen természetben
A természetben mindhárom elem megtalálható. A kőzetek tulajdonságait a mozdulatlan sötét tamasz foglalja magában, a növényekre jellemző a mozdulatlan tamasz és a cselekvő radzsasz, az állatok sajátossága a cselekvő radzsasz és az öntudatos szattva.
Miránk, emberekre mindhárom alapelv vonatkozik, de közülük mindig más kerül előtérbe. Azt, hogy melyik lesz hangsúlyos, sokféle tényező meghatározza, például az öröklés, az életkor, a bioritmus, a pillanatnyi hangulat. A szattva elnyomja a másik kettőt, és szabad akarattal rendelkezünk, ami megkülönböztet minket az állatoktól. Olvass még a témában
A Mérleg-szezon inspirációi: kuckózós tónusok és esztétikus dekorációk a harmonikus őszi otthonért
Okosabb vagy, mint egy rádiós reggeli műsor szerkesztője? Teszteld a tudásodat!
„A taxis állította, hogy aznap éjszaka egyszer már hazavitt engem” – Bizarr történetek, amikre sosem lett megnyugtató válasz
Ez az 5 program akkor is boldoggá tesz, ha egyedül töltöm a napot
Feladatunk az egyensúly, a nyugalom, a belső tisztaság, azaz a szattva fejlesztése. Szükségünk van a radzsaszra és a tamaszra is, de a három elemet összhangba kell hoznunk. Gondolataink és tetteink kimozdíthatnak minket az egyensúlyból, de vissza is állíthatnak minket ebbe az állapotba.
Következő cikkünkKiderült, hogy a szív a legintelligensebb szerv!Sokáig azt hittük, hogy a gondolkodás központja az agy. Kísérletek igazolták, hogy ez nem így van. Energiamezők a szív körül Testünk minden szervét információkban gazdag energiamezők veszik körül. Az egyik szerv különösen erőteljes mezőket hoz létre, amelyek az egész testre hatással vannak. Ez a szerv a szív. Minden szervnek…Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
