Címlap / Életmód / Lélek / Keserédes az ősz? Boldogság pillanatok,...

Keserédes az ősz? Boldogság pillanatok, amiket még októberben élj át!

Horváth Petra
Írta 2024.10.23.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom

Mióta beköszöntött az ősz, keserédes érzések kerítettek hatalmukba. Egyfelől imádom, hogy átvariálhatom a ruhatáramat, és végre viselhetem a pihe-puha pulóverjeimet, miközben a táj szépen lassan a piros ezer árnyalatába kezd pompázni, másfelől azonban a borongós napok, és a változékony időjárás nagyon megvisel.

Nem csak az immunrendszerünknek okoz komoly erőpróbát az átmeneti időszak, hanem bizony az érzelemközpontunknak is.

Az emberek többsége képtelen a borús napokon optimista maradni, ami a fakó színekkel, a hűvös idővel és a napfény hiányával áll kapcsolatban. Éppen ezért, szükségünk van arra, hogy ezeken a napokon mi magunk teremtsük meg az örömforrásunkat, akár otthonunkban, akár a munkában!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

1/4 Minden nap húsz perc énidő

Valld be őszintén, mikor szántál magadra utoljára egybefüggően 20 percet, anélkül, hogy a munkádon vagy a magánéleti gondjaidon járt volna az eszed?

Nem egyszerű kikapcsolni, és elfelejteni pár percre a nehézségeket, főként ősszel, mikor a borús idő szinte előcsalogatja belőlünk a világvége hangulatot. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy minden nap szánjunk magunkra néhány pillanatot, mikor kényeztetjük a testünket vagy a szellemünket.

Ez lehet egy forró fürdő, hangulatos illatgyertyákkal és lágy zenével, vagy egy pohár bor lassú elkortyolgatása, miközben lakkozzuk a lábkörmünket, esetleg egy hidratáló arcmaszk felkenése, miközben megnézünk egy részt a kedvenc sorozatunkból. A lényeg csak az, hogy senki és semmi mással ne foglalkozzunk, csakis a saját harmóniánk megteremtésével!

2/4 Hangulatos dekorációt mindenhová!

Nem is tudok jobb terápiás módszert annál, mint amikor egy új évszakba lépve kicsinosítjuk az otthonunkat, esetleg a munkahelyi kuckónkat is! Persze könnyű túlzásokba esni, így nem árt az óvatosság, főként, ami a kiadásokat illeti!

Érdemes előre megtervezni, hogy mivel szeretnénk hangulatosabbá varázsolni az otthonunkat, és egy bevásárlólistát írni a költségek összegzésére!

A legolcsóbb alternatívák azok, amiket mi készítünk házilag, hiszen egy mesés koszorú, vagy egy szépen feldíszített gyertya, esetleg egy kis őszi terméstál nagyon fel tudja dobni egy-egy szoba hangulatát, és igazán nem kerül sokba a kivitelezésük.

Plusz előny, ha saját kezűleg készítjük el ezeket, a kreatív időtöltésnek hála még több energiával töltődhetünk fel! Rengeteg DIY öltet van a Bien-en is, tehát irány válogatni, és megálmodni a tökéletes őszi dekorációt!

Olvass még a témában

3/4 Őszi, komorság űző lejátszási lista

A zenének csodálatos ereje van, és hihetetlen befolyásolóképessége! Ezért is érdemes minden évszakra egy-egy lejátszási listát összeállítani, hiszen egy jól megválogatott lista akár a kedvünket is sokkal derűsebbre varázsolhatja.

Érdekes azonban, hogy míg az egyik zene valakit vidámságra ösztönöz, addig másokat ingerel. Pontosan ez a zene lényege, hogy más és más érzelmeket váltson ki az emberekből.

Ősszel én előnyben szoktam részesíteni a Jazz-t és a Blues-t, de persze nem a túl lassú változatokat, hanem a lelket finoman simogató, vibráló ütemeket.

Titeket melyik műfaj ragad meg a leginkább? Melyik az, ami visszahoz az életbe még a legborongósabb napokon is? Gyerünk, fel vele a listára!

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»

Ezeket olvassák most

„Először tetszett, hogy hagyományos értékeket vall” – Hoppá, hozzámentem egy nőgyűlölőhöz

„Először tetszett, hogy hagyományos értékeket vall” – Hoppá, hozzámentem egy nőgyűlölőhöz

5 gyümölcsfa, ami meglepően gazdag termést hoz

5 gyümölcsfa, ami meglepően gazdag termést hoz

4 csillagjegy, aki július végén felemeli a hangját és végre kiáll az igazáért

4 csillagjegy, aki július végén felemeli a hangját és végre kiáll az igazáért

A telefonszámod numerológiája: a szakmai sikereidre is hatással lehet

A telefonszámod numerológiája: a szakmai sikereidre is hatással lehet

Napi horoszkóp 2026. július 11. – Pezsgés és társasági élet

Napi horoszkóp 2026. július 11. – Pezsgés és társasági élet

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

HOZZÁSZÓLÁSOK



Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.