Áprilisi szuperzöldség: A spenót (receptekkel)

Piros-fehér-zöld saláta

Nem kell, hogy a saláta unalmas legyen, főleg, hogy itt a tavasz, és mindenből használhatsz friss, zsenge hozzávalókat, mint például a spenót, az eper vagy a rebarbara! Próbáld ki ezt a pofonegyszerű salátát, hidd el, imádni fogod!

Hozzávalók:

• 1 kg friss spenót,
• 20 dkg friss eper,
• 1 avokádó,
• 10 dkg kecskesajt,
• 10 dkg pirított fenyőmag,
• kesudió vagy pisztácia.

A vinaigrette-hez:

• 20 dkg rebarbara,
• 1 fej mogyoróhagyma,
• 1 gerezd fokhagyma,
• 2 evőkanál borecet,
• 2 evőkanál méz,
• 1 kiskanál mustár,
• 1 kiskanál friss gyömbér,
• 2 evőkanál napraforgóolaj,
• só.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Abszolút figyelmen kívül hagyta minden kérésem” – Ha már háromszor kértél valamit a pasidtól hiába, akkor sajnos nem törődik veled

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

A férfi tőled veszi el, ami neki nincs: legyen az pénz, önbizalom vagy belső béke

Napi horoszkóp 2026. augusztus 7. – Nincs idő tétovázni

Csillagjegyek rangsora: ők lesznek a legszerencsésebbek 2026 nyarán

„Elutaztam volna egy hétvégére a csajokkal, de a férjem képtelen volt megugrani a feladatokat” – A feleség nem válni akar, hanem visszakapni egy kicsit az életéből