Hozzávalók:
- 4 dl csirke alaplé,
- 15 dkg rizs,
- 1 gerezd fokhagyma,
- 1 kiskanál vöröshagymakrém,
- 30 dkg tonhalkonzerv,
- citrom,
- 40 dkg friss spenót,
- só, bors.
Elkészítés:
Egy közepes edényben tedd fel a rizst főni a csirke alaplével, a fokhagymával, a vöröshagymakrémmel és egy kis sóval, borssal. Közepes lángon főzd, néha kevergesd meg, amikor pedig elkészült, add hozzá a tonhalat, a spenótot, a citrom levét és a sót.
Főzd további 5 percig és készen is vagy!
Zsenge tavaszi zöld leves
Imádom a krémes, zsenge leveseket, ez pedig egyszerűen vibrál, annyira tavaszi és annyira zöld! Próbáld ki, nem fogsz benne csalódni! Olvass még a témában
Testsúly, bőrápolás, párkapcsolatok: így beszélek róluk a lányommal, hogy az egészségről, és ne a szégyenről szóljanak
Van egy antioxidáns, ami véd a légúti betegségektől
Ezt hozza 2026. április 19. a numerológia szerint: jólesik a gondoskodás
Ez a 4 kristály egészíti ki legjobban a Skorpió szezon energiáit
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
