Hozzávalók:
- 4 dl csirke alaplé,
- 15 dkg rizs,
- 1 gerezd fokhagyma,
- 1 kiskanál vöröshagymakrém,
- 30 dkg tonhalkonzerv,
- citrom,
- 40 dkg friss spenót,
- só, bors.
Elkészítés:
Egy közepes edényben tedd fel a rizst főni a csirke alaplével, a fokhagymával, a vöröshagymakrémmel és egy kis sóval, borssal. Közepes lángon főzd, néha kevergesd meg, amikor pedig elkészült, add hozzá a tonhalat, a spenótot, a citrom levét és a sót.
Főzd további 5 percig és készen is vagy!
Zsenge tavaszi zöld leves
Imádom a krémes, zsenge leveseket, ez pedig egyszerűen vibrál, annyira tavaszi és annyira zöld! Próbáld ki, nem fogsz benne csalódni! Olvass még a témában
„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik
Miért kiált a bőröd a nyár után? Teszteld, milyen regeneráló rutinra van szükséged szeptemberben
Ezt hozza 2026. szeptember 5. a numerológia szerint: otthon és lelki béke
Kevesebb cukrot fogyasztanál? Ezt a hibát ne kövesd el, mert borul a diétád
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
