Az American Academy of Neurology kutatói szerint manapság már könnyedén ki tudunk emelni olyan tényezőket, amelyek ugrásszerűen megnövelik az egyes egészségügyi kockázatokat. Az alvás tekintetében pl. ilyen az agyvérzés. Vannak olyan faktorok, amelyek nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy valaki agyvérzést kapjon. Ám ezek a tényezők könnyen lehet, hogy nem azok, amikre gondoltál!
5 veszélyes tényezőre kell különösen odafigyelned
A kutatóknak sikerült olyan veszélyes tényezőket megállapítaniuk, amelyek külön-külön is növelik az agyvérzés esélyét. Ugyanakkor felhívták a figyelmet arra, hogy az egyes faktorok kockázatai összeadódhatnak, ami azért olyan veszélyes, mert sokszorosára növelhetik az agyvérzés esélyét.
A legnagyobb veszélynek az idős felnőttek vannak kitéve. Ők valószínűleg egyébként is hajlamosak lehetnek az érelzáródásra, nem csak koruk, hanem esetlegesen mozgásszegény, egészségtelen életmódjuk, túlsúlyuk, vagy krónikus betegségeik miatt. Olvass még a témában
Elemzed az érzéseidet, ahelyett hogy megélnéd őket? A pszichológia szerint ez egyfajta védekezés
„Elvárta, hogy mindent elviseljek” – minél többet tolerálsz, a pasid annál kevésbé fog tisztelni
Sosem mondtam el a szüleimnek, hogy évekig titokban terápiába jártam miattuk
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
