A szorongásodat tápanyaghiány okozza? Egy kutatás szerint simán lehet!

Címlap / Életmód / Táplálkozás / A szorongásodat tápanyaghiány okozza?...

A szorongásodat tápanyaghiány okozza? Egy kutatás szerint simán lehet!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Mit találtak a kutatók?

Egy, a Molecular Psychiatry folyóiratban megjelent metaanalízis több korábbi kutatást vizsgált meg, és azt találta, hogy a szorongásos zavarokkal élő emberek agyában alacsonyabb a kolint tartalmazó vegyületek szintje, különösen a prefrontális kéregben. Ez az agyterület felel többek között a döntéshozatalért, az érzelmek szabályozásáért és a stressz kezeléséért.

A különbség nem óriási, de következetes: egyes kutatások szerint körülbelül 8 százalékkal alacsonyabb kolinszintet mértek azoknál, akik szorongással küzdenek.

Ez azért érdekes, mert arra utalhat, hogy az agy kémiai működése is másképp alakul szorongás esetén.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.