További előnyök
Meghan Mitchell egészség- és életmód coach a SELF-nek elmondta, hogy a modell segít könnyebben felismerni a mérgező dinamikákat is: ha egy kapcsolat folyamatosan kimerít, határokat lép át, vagy csökkenti az önértékelést, az hamarabb láthatóvá válik.
A kritikusok attól tartanak, hogy a rendszer túl gyors következtetésekhez vezethet, ám a szakemberek szerint éppen ellenkezőleg: segíthet elkerülni a drámai szakításokat. Finomabb, rugalmasabb szemléletet ad, amelyben a kapcsolatok nem fekete-fehérek, hanem folyamatosan változó dinamikák.
Vivana Coles pár- és családterapeuta hangsúlyozza: nem minden barátság hivatott mély érzelmi megtartásra – és ez teljesen rendben van. A „jó hangulatú barátok” is valódi barátok, még ha nem is őket hívod először egy krízishelyzetben. Olvass még a témában
Amikor valakinek muszáj felemelnie a hangját – avagy mikor van rendben beleszólni más emberek párkapcsolatába?
A háromgyermekes sztáranyuka elárulja, hogyan jut ideje a bőrápolásra és az öngondoskodásra
Mi az az elítélendő dolog, ami valahogyan mára teljesen elfogadottá vált?
Minták festéséből csodálatos fenntartható vállalkozást épített Anita, a Milyen kedves! megálmodója
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
