- A felső polcon vannak a legközelebbi barátok – azok, akikkel kölcsönös a bizalom, a megbízhatóság és az érzelmi elérhetőség.
- A középső polcokon helyet kapnak a közeli, de kevésbé intenzív kapcsolatok.
- Az alsóbb polcokra kerülnek a jó hangulatú, könnyed barátságok és ismeretségek, amelyek nem mélyek, de értékesek a maguk módján.
A koncepció szakértők szerint segíthet tisztázni, mit is értékelünk igazán a kapcsolatainkban. Amikor valakit a „felső polcra” helyezünk, érdemes megvizsgálni: mi teszi ezt a barátságot különlegessé? A lojalitás? Az, hogy nehéz helyzetben is számíthatunk egymásra? A kölcsönös megbízhatóság?
Marisa G. Franco pszichológus szerint az ilyen tudatosítás segít abban, hogy az energiánkat olyan kapcsolatokba fektessük, amelyek valóban összhangban vannak a szükségleteinkkel.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
