Az „rettegett” ananász diéta egy hétig tart. Ez alatt nem szabad mást fogyasztani, mint friss hámozott ananászt, mellé nagyon sok ásványvizet kell meginni, és némi száraz vörösbort vagy extra száraz pezsgőt. A sztárok ez idő alatt nem hagyják el a házat, mert az extra méregtelenítés állandó székletürítéssel jár. Eredményeképp viszont 7 nap alatt 10 kilót fogynak.
Az ananász meglehetően rostos, s ennél fogva nehezen emészthető. Magas a C-vitamin tartalma, van még benne E- és A-vitamin, mész és vas. A nyers ananász édes íze enyhén savanykás, eltér a konzervétől.
Felhasználása:
Felső levélkoronáját héjjal együtt szeletekben levágjuk, hosszában felnegyedeljük, fehér, fás torzsát kivágjuk. Majd ugyanúgy járunk el, mint a sárgadinnye hámozásánál. A héjáról egy éles késsel leszeljük a gyümölcs húsát. Olvass még a témában
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
4 dolog, ami milleniálsként nekem természetes, de örülök, hogy a Gen Z-nek már nem az
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
„10 évig kerestem, és három országgal arrébb megtaláltam az anyámat” – Örökbefogadottak mesélnek róla, hogyan találták meg a rokonaikat
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
