63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert

Írta Nyul Debóra 2025.06.01.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Sokan álmodozunk arról, hogy fittebbek, energikusabbak, boldogabbak leszünk, mégis úgy érezzük, túl nehéz, hogy valósággá váljon. Nem volt egyszerű helyzetben Lucy Hughes sem, egy kétgyermekes édesanya Norwich-ból, mostanra viszont az álmából valóság lett, és nemcsak, hogy lefogyott, de már egy 10 kilométeres távot is teljesített egy futóversenyen.

Lucy számára nagyjából három évvel ezelőtt még egy egyszerű séta a városban is mindennapos kihívást jelentett, mára pedig hivatalos futóversenyeken indul, és magabiztosan vág bele újabbnál újabb kihívásokba. De hogy mégis miként lehetséges ez? Nos, a története nem egy villámdiéta sikersztorija – hanem egy átgondolt, apró lépésekből álló, elképesztően inspiráló átalakulásé.

Anyajegy a nyakon: mit árul el rólad a helye?

Nemrég még egészen más életet élt

Lucy nem is olyan régen még egészen más életet élt. De körülbelül három évvel ezelőtt úgy döntött, elege van abból, hogy túlsúllyal küzd – akkor még több, mint 63 kilogrammal volt nehezebb. Sikertörténetéről egy alkalommal a BBC kérdezte, és csupa olyan részletet árult el, amelyek mindannyiunkat inspirálhatnak.

„Nem voltam elégedett azzal, amit a tükörben láttam. Minden nehezebb volt – még a séta is vagy egy városi kiruccanás. Szerettem volna újra önmagam lenni, magabiztosabb, hogy együtt lehessek a gyerekeimmel anélkül, hogy azon kelljen aggódnom, meddig kell gyalogolni, vagy mikor fáradok el”.
– mondta Lucy a BBC-nek.