Mindentől megvéd? A nagy probiotikum-átverés

Depositphotos

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Mindentől megvéd? A nagy probiotikum-átv...

Mindentől megvéd? A nagy probiotikum-átverés

Írta Sándor Alexandra 2021.11.16.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

A csapból is az folyik, hogy érdemes – sőt, bizonyos esetekben szükséges – probiotikumot szedni vagy enni. Mivel azonban a reklámok nem arra szolgálnak, hogy elmagyarázzák, mire való ez a dolog, máris rengeteg tévhit él a köztudatban ezekről a vény nélkül kapható pirulákról, valamint a probiotikumokkal dúsított finomságokról.

Karmikus visszatérés: 4 csillagjegy, akinél megszólal a múlt

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

1/6 Minden probiotikum nagyjából ugyanolyan

Valójában minden egyes probiotikus készítmény más. Vannak, amelyek egy bizonyos baktériumtörzset tartalmaznak, míg mások többfélét is.

A törzseken belül természetesen a fajok is eltérnek, így más-más hatással vannak az egészségedre.

A jótékony baktériumok koncentrációja ugyancsak lényegesen eltér a különböző étrend-kiegészítőkben, így vásárlás előtt mindenképpen érdemes egyeztetned egy szakemberrel, hogy milyet javasol neked.

Bizonyos problémák esetén ugyanis kifejezetten egy-egy termék(család) hozhat enyhülést neked.

2/6 Gyógyszer helyett is szedheted

Noha előfordulhat, hogy kifejezetten a természetes gyógymódok híve vagy, semmiképpen sem javasolják az orvosok, hogy gyógyszer helyett szedd a probiotikumokat.

Kiegészítő készítményekről van szó, melyek egy kúra szerves részeként tényleg sokat segíthetnek a gyógyulásban vagy a megelőzésben,
ám semmiképpen sem tudják egyedül véghezvinni a munka oroszlánrészét – ahhoz más terápiás módszer is szükséges.

Olvass még a témában

A saját vállalkozás árnyoldala, amit csak akkor értesz meg, ha már benne vagy

„Semmit nem tudtam a pénzügyeinkről” – Így veszíted el az irányítást a házasságodban

„A fiúk már csak ilyenek…” – fiús anyaként látom, hol rontjuk el a gyerekek nevelését, aminek később mindenki issza a levét

Ezt hozza 2026. augusztus 9. a numerológia szerint: elengedés és befejezés

3/6 Az élelmiszerek címkéje elárulja, mennyi van bennük

Gyakori tévhit, hogy az élőflórás tejtermékek mindenképpen sok és könnyen hasznosítható probiotikumot tartalmaznak, mivel „természetesebbek”.

Nos, a jelenleg hatályos rendelkezések szerint nem muszáj kifejteni az élelmiszerek csomagolásán, hogy pontosan milyen jótékony baktériumokat tartalmaznak és milyen koncentrációban.

Ennél fogva nem lehetsz biztos benne, hogy az „élőflórás” megjelölés hasonló hatékonyságot takar, mint egy gyógyszertárban vásárolt probiotikum – sőt, ennek valójában igen kicsi az esélye.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

„Anya halála óta, azaz tíz éve nem beszélünk” – Miért távolodnak el a testvérek a szülők halála után?

Nem veszek felesleges ruhát, mióta erre a 3+1 dologra figyelek

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

Napi horoszkóp 2026. szeptember 6. – Nincs helye a halogatásnak

5 mindennapos szokás a kék zónákból, amitől hosszabb, boldogabb életed lehet

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!