A vastagbél-tisztogatás évtizedes múltra visszatekintő őrület. Az emberek alulról-felülről próbálják megközelíteni ezt a szervet, és minden bajért felelőssé teszik, ha nem találnak más okot a tüneteikre. A következő tippek megfogadásával kiderítheted, tisztább béllel tényleg szebb-e az élet!
Egyre többet tudunk arról, hogy mennyire fontos szerepet játszik az egészségünkben a bélflóra: már tudunk az agy-bél tengelyről is, ami sokkal több mindenbe beleszól, mint gondolnánk. Egy friss kutatás most megállapította, hogy milyen étrendet kell követnie annak, aki a tökéletesen…
Ma egyre gyakoribbak a súlyosabb és az enyhébb gyomorpanaszok is, részben azért, mert teljesen megváltozott a táplálkozási kultúránk az elmúlt évtizedekben. A görcsök, a fájdalom, a hasmenés rengeteg okból érkezhet az ember életébe, és nem mindig elég a gyógyszer ahhoz,…
Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a bél-agy tengelyről fogunk beszélgetni – mi köze lehet a bélrendszerünknek az agyműködésünkhöz? Azóta azonban a bélműködés és a bélflóra a tudomány egyik kedvenc témájává vált, sorra jelennek meg róla tanulmányok,…
Ahogy közeledik az őszi hideg és szép lassan a vele járó sötét és esős, lebetegedős időszak, úgy nő meg az igényünk arra, hogy valaki végre megmondja, hogyan kerüljük el a betegségeket; hogyan ne hízzunk el a nagy hidegek okozta óriási…
Bármennyire is furcsa, vagy éppen bizarr, de az életünk függ attól, hogyan működik szervezetünkben a sok-sok milliárdnyi mikroorganizmus. Korábban sejtésünk sem volt a fontosságukról, azt meg főleg elképzelni sem tudtuk, micsoda összetett rendszer szükséges ahhoz, hogy minden ideálisan működjön a…
A híres orvos, Paracelsus már réges régen megmondta: „a halál a belekben lakozik”. Bár évszázadok teltek el, még csak most kezdünk rájönni, mennyire igaza volt a középkori orvosnak. Most jutunk el arra a pontra, amikor az emberek már elfogadják, hogy…
A vastagbél tisztítása tabutémából igazi wellness-szolgáltatássá vált az utóbbi időben, hiszen mindenki szeretne megszabadulni a méreganyagoktól, amelyek felhalmozódtak a szervezetében. Íme, a legfontosabb információk, mielőtt belevágnál az étrend-kiegészítős vagy a beöntéses lehetőségbe! Súlyos mellékhatásai lehetnek Mivel a vastagbéltisztítást eddig csak…
A számtalan katasztrófa között, melyek manapság a világot sújtják, a veszélyes vírusok, legyőzöttnek hitt járványok is gyakori szereplők a hírekben. Tudósok szerint azonban egy bizonyos vírussal ősidők óta élünk együtt, a génjeinkben hordozzuk, és meglehetősen gyakori problémát idézhet elő: lehet,…
A csapból is az folyik, hogy érdemes – sőt, bizonyos esetekben szükséges – probiotikumot szedni vagy enni. Mivel azonban a reklámok nem arra szolgálnak, hogy elmagyarázzák, mire való ez a dolog, máris rengeteg tévhit él a köztudatban ezekről a vény…
