Gluténérzékeny vagy, vagy csak rossz minőségű kenyeret eszel?
Ismerős a helyzet: itthon egy szelet kenyértől is felfúvódik a hasad, aztán elutazol Olaszországba vagy Franciaországba, reggelente friss…
írta Farkas Izabella 2026.08.26.
Ismerős a helyzet: itthon egy szelet kenyértől is felfúvódik a hasad, aztán elutazol Olaszországba vagy Franciaországba, reggelente friss…
írta Farkas Izabella 2026.08.26.
A kefir nem új felfedezés, a Kaukázus vidékén évszázadok óta készítik, de az utóbbi években újra reflektorfénybe került,…
írta Szalai Dóra 2026.08.21.
Felfújt has, szoros nadrág, az a benyomás, mintha egy léggömböt hordanánk a bőrünk alatt.
írta Szalai Dóra 2026.08.17.
Egy új kutatás szerint egy hétköznapi fermentált ételben rejlő baktérium segíthet a szervezetnek megszabadulni a mikroműanyagoktól.
írta Nyul Debóra 2026.08.14.
A csendes gyulladás, amit könnyű reggeli fáradtságra, stresszre vagy egyszerű öregedésre fogni, miközben valójában a bélrendszer folyamatosan dolgozik…
írta Farkas Izabella 2026.08.11.
A fermentálás egy ősi technológia, aminek lényege, hogy az élelmiszerek természetes mikroorganizmusok segítségével erjednek.
írta Farkas Izabella 2026.06.28.
Érdemes elgondolkozni azon, hogy talán már otthon is rendelkezünk a természet leghatékonyabb emésztésjavítóival: a fermentált élelmiszerekkel.
írta Farkas Izabella 2026.05.31.
A probiotikus italok évszázadok óta jelen vannak a különböző kultúrákban, és az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak. Ismerd…
írta Schuster Borka 2026.05.17.
Felnőttként diagnosztizált glutén- és tejérzékenységem alapvetően megváltoztatta az életemet. A probiotikumok bevezetése segített stabilizálni az emésztésemet és javítani…
írta Nyul Debóra 2026.05.03.
Ahogy az április beköszönt, a természet virágba borul, és ezzel együtt megkezdődik a pollenszezon. A megfelelő étrend segíthet…
írta Nyul Debóra 2026.04.20.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.