Az orális mikrobiom az egyik legfontosabb ökoszisztémája a testünknek, így egyáltalán nem mindegy, mennyire vigyázunk rá. Nézzük, mit mondanak a tanulmányok!
Mi is az a szájüregi mikrobiom?
Mielőtt belemerülnénk a fogkrémek hatásába, érdemes tisztába tennünk, hogy egyáltalán miért fontos a szánkban élő baktériumok egyensúlya. Elsőre biztos bizarr belegondolni, de egy átlagos szájüregben több mint 700 féle baktérium él – és ezek mind hozzájárulnak az egészséges szájflóra kialakításához, valamint fenntartásához.
A helyes mikrobiom segít szabályozni a pH-szintet, lebontani az ételt és antimikrobiális vegyületeket termelni (ezek a káros baktériumokat pusztítják el, semlegesítik). Olvass még a témában
7 hétköznapi mód, ahogyan húgyúti fertőzést kaphatsz – Soha nem gondolnál erre!
„2 nap nyári munkáért kapott a szüleitől egy vadiúj BMW-t” – Igaz történetek szülői ajándékokról
A következő csillagjegyek a legjobb emberismerők – a jóságot és az álságos tulajdonságokat is egyből kiszúrják
5 isteni diétás püré, amivel leválthatod a burgonyapürét
