A túlsúly nemcsak a testre, de a lélekre is negatívan hat. Az önbizalom csökkenése csak a kezdet, és ennél súlyosabb lelki problémák is felléphetnek, mint a depresszió vagy a befelé fordulás. Ismerd meg milyen lelki veszélyei vannak az elhízásnak!
Túlzott elvárások
Sokan szenvednek az elhízástól, talán még többen viszont attól, hogy folyton ezzel szembesítik őket, holott ők csak szeretnek enni, ráadásul általában kifejezetten jó kedélyű, nyitott, energikus emberek.
Sajnos tény, hogy nagy elvárások nehezednek a nőkre a külsejükkel kapcsolatban: szülés után képtelenül rövid idő elteltével már látunk hírességeket tökéletes alakkal megjelenni, és ha mi hétköznapi nők nem is erre vágyunk, azért az jó érzés lenne, ha beleférnénk néhány csinosabb ruhánkba.
Sajnos tény, hogy nagy elvárások nehezednek a nőkre a külsejükkel kapcsolatban: szülés után képtelenül rövid idő elteltével már látunk hírességeket tökéletes alakkal megjelenni, és ha mi hétköznapi nők nem is erre vágyunk, azért az jó érzés lenne, ha beleférnénk néhány csinosabb ruhánkba.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
