Sok kellemetlen helyzettől menekülhetünk meg, ha betartunk néhány alapszabályt, amellyel frissen tarthatjuk leheletünket.
Folyadékbevitel
Könnyebben kiszáradhat a szánk, ha kevés folyadékot veszünk magunkhoz.
Ha tehát érezzük, hogy a szánk nyálkahártyája szárazabb a kelleténél, akkor igyunk meg néhány deci folyadékot, és szinte azonnal érezni fogjuk a hatást.
Ha tehát érezzük, hogy a szánk nyálkahártyája szárazabb a kelleténél, akkor igyunk meg néhány deci folyadékot, és szinte azonnal érezni fogjuk a hatást.
Dohányzás
A dohányzással szinte mindig együtt jár valamilyen mértékű kellemetlen szájszag. A dohányzás kiszárítja a szájüreget, ráadásul a dohány maga kellemetlen szagot hagy maga után mindenhol – így a szánkban is.
Ha dohányzunk, akkor különösen figyeljünk oda szánk tisztán tartására. Ha kell, használjunk rágót vagy szájfrissítő cukorkát vagy spray-t.
Ha dohányzunk, akkor különösen figyeljünk oda szánk tisztán tartására. Ha kell, használjunk rágót vagy szájfrissítő cukorkát vagy spray-t.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
