Jégsaláta
A jégsalátát gyakorlatilag úgy is felfoghatod, mint egy szilárd halmazállapotú, ropogós hűsítőt, amely tökéletesen alkalmas a kreatív konyhai megoldásokra. Kiváló ötlet például, ha a hagyományos, nehéz szendvicskenyereket és tésztalapokat nagy salátalevelekre cseréled le az ebédednél. Ezekbe a természetes köntösökbe kedved szerint tekerhetsz tojást, könnyű sajtot vagy friss zöldségkrémeket.
Sárgadinnye
Bár rokonáról rengeteg szó esik, a mézédes sárgadinnyéről méltatlanul feledkezünk meg a vízpótlás során. Pedig ez a gyönyörű, illatos gyümölcs elképesztő arányban tartalmaz tiszta vizet, emellett pedig gazdag béta-karotinban is. Ezúttal tálald a sárgadinnyét az ikonikus mediterrán stílusban! A hideg, édes dinnyegerezdek és a hajszálvékony, sós prosciutto sonka találkozása igazi prémium gasztronómiai élményt nyújt, miközben észrevétlenül táplál és hidratál.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
