63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert

Címlap / Életmód / Egészség / 63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem...

63 kilót fogyott, azóta már 1 óra sem kellett Lucy Hughes-nak, hogy lefusson 10 kilométert

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Lucy számára nagyjából három évvel ezelőtt még egy egyszerű séta a városban is mindennapos kihívást jelentett, mára pedig hivatalos futóversenyeken indul, és magabiztosan vág bele újabbnál újabb kihívásokba. De hogy mégis miként lehetséges ez? Nos, a története nem egy villámdiéta sikersztorija – hanem egy átgondolt, apró lépésekből álló, elképesztően inspiráló átalakulásé.

Nemrég még egészen más életet élt

Lucy nem is olyan régen még egészen más életet élt. De körülbelül három évvel ezelőtt úgy döntött, elege van abból, hogy túlsúllyal küzd – akkor még több, mint 63 kilogrammal volt nehezebb. Sikertörténetéről egy alkalommal a BBC kérdezte, és csupa olyan részletet árult el, amelyek mindannyiunkat inspirálhatnak.

„Nem voltam elégedett azzal, amit a tükörben láttam. Minden nehezebb volt – még a séta is vagy egy városi kiruccanás. Szerettem volna újra önmagam lenni, magabiztosabb, hogy együtt lehessek a gyerekeimmel anélkül, hogy azon kelljen aggódnom, meddig kell gyalogolni, vagy mikor fáradok el”.

– mondta Lucy a BBC-nek.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/6
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!