Sokszor észre sem vesszük, hogy a negatív beidegződéseink és átgondolatlan mondataink mennyire befolyásolják a saját képességeinkhez, adottságainkhoz való hozzáállást. Mindig ügyelj például arra, hogy hogyan beszélsz a döntéseidről és a teljesítményeidről mások előtt, mert ezzel önmagadat minősíted. Összegyűjtöttünk 5 rossz szokást, amikkel számolj le, hogy magabiztosabb lehess.
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Régi kudarcok dédelgetése
Lehet, hogy tapasztaltad már, hogy egy új feladatot azért nem mersz vállalni, mert egy régi kudarc élménye lebeg a szemed előtt. Félsz, hogy ismét elbuksz, rosszul teljesítesz. A sikerességed azonban nem egyetlen kihívás megugrásától függ, ezt mindig tartsd szem előtt!
Én például annak idején, gimnazista koromban nagyon megszenvedtem az angol nyelvvizsgával, sokadik próbálkozásra sikerül csak, és ez annyira eltántorított később is a nyelvtanulástól, hogy azóta is emlegetem. Jobb lett volna az angol nyelv tanulásával kapcsolatos sikertelenségeimet eltompítani és egy másik nyelvre fókuszálni.
Egy rosszul sikerült vizsga, állásinterjú, verseny, randi negatív élményeit ne hurcold magaddal, inkább a tanulságokat vond le belőlük.
Én például annak idején, gimnazista koromban nagyon megszenvedtem az angol nyelvvizsgával, sokadik próbálkozásra sikerül csak, és ez annyira eltántorított később is a nyelvtanulástól, hogy azóta is emlegetem. Jobb lett volna az angol nyelv tanulásával kapcsolatos sikertelenségeimet eltompítani és egy másik nyelvre fókuszálni.
Egy rosszul sikerült vizsga, állásinterjú, verseny, randi negatív élményeit ne hurcold magaddal, inkább a tanulságokat vond le belőlük.
A cikk folytatódik, lapozz!