Az 5 kedvenc alakbarát salátám és savanyúságom uborkával

Avokádós uborkasaláta

Az avokádó nem éppen egy kalóriaszegény gyümölcs, köszönhetően magas zsírtartalmának. Nálunk azért gyakran kerül az asztalra, köszönhetően számos pozitív egészségügyi hatásának és ízének. Ha te is kedveled és szeretnéd alakbarát formában fogyasztani, akkor érdemes alacsony szénhidráttartalmú ételekhez társítanod – ennek a kritériumnak tökéletesen eleget tesz az uborka!

A kígyóuborkát vágd el hosszában, majd szeld fel. Apríts fel egy kicsi lilahagymát, néhány paradicsomot és egy avokádót vágj kisebb kockákra. Keverd össze őket egy tálban, majd jöhet az öntet: pici só, bors, egy fél citrom leve, friss petrezselyem, vagy koriander. 

A cikk folytatódik, lapozz!

Következő cikkünkPozitív nevelés: ez lehet a boldog szülő, boldog gyerek titka?

Ezeket olvassák most

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

Napi horoszkóp 2026. szeptember 7. – Új lendületre kapsz

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Te is kidobod a narancs legegészségesebb részét – egy új kutatás bizonyítja, mennyi előnyös hatása van