A májad fellélegzik
Azoknál, akik sok alkoholt fogyasztanak, májcirrózis alakulhat ki, ami szerencsére az alkoholfogyasztás mérséklésével visszafordítható. Már egy-két hét után lehet érezni a változást, a májad pedig olyan fontos feladatokra tud majd végre koncentrálni, mint a méreganyagok lebontása.
Csökken a szív- és érrendszeri betegség kialakulásának esélye
Az alkoholt a májadban az úgynevezett dehidrogenáz nevű enzimek bontják le. Ha azonban túl sok alkoholt iszol, másik enzimek is bekapcsolódnak a feladatba, ezzel sok szabadgyök termelődik, ami oxidálja a véredben a rossz koleszterint, így lerakódások képződhetnek, és akár el is záródhatnak az artériáid is. Az alkohol mérsékelt fogyasztása vagy teljes elhagyása ezt megelőzheti.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
