6 meglepő ok, amiért a zsálya csodákat tehet az egészségeddel

Címlap / Életmód / 6 meglepő ok, amiért a zsálya csodákat...

6 meglepő ok, amiért a zsálya csodákat tehet az egészségeddel

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Természetes gyulladáscsökkentő

A zsálya egyik legértékesebb tulajdonsága a gyulladáscsökkentő képessége. Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) magas antioxidáns tartalma révén képes hatékonyan semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek gyakran okoznak különféle gyulladásos folyamatokat a szervezetben. Így nem csak a belső (például ízületek), hanem külső gyulladások, mint a bőr pattanásos elváltozásainak kezelésére is alkalmas.

Egy 2025-ös iráni kutatás szerint a zsályakivonat jelentősen csökkenti a triglicerid-szintet és az oxidatív stressz biomarkereit (pl. malondialdehid) PCOS-ben szenvedő nőknél. A 8 hetes kezelés során a koleszterinszint is javult, bár más lipidparaméterekre kevésbé volt hatással.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/6
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!