Agyserkentő hatások
Nem véletlenül nevezték el a zsályát „a bölcsek fűszereként”, hiszen kutatások igazolják kognitív funkciókra gyakorolt pozitív hatásait. Az agyban lévő ingerületátvivő anyagok, főként az acetilkolin szintjének növelésével a zsálya képes javítani a koncentrációt, a memóriát és a tanulási képességet. Ezek az előnyök különösen hasznosak lehetnek időskorban, amikor a kognitív funkciók természetes módon kezdenek hanyatlani.
Alzheimer-kór ellen is rendkívül hatásosnak bizonyult. Laboratóriumi kísérletek és emberi vizsgálatok is alátámasztják, hogy a zsálya kivonatai gátolják az acetilkolin-észteráz enzim aktivitását, ezzel javítva a memóriát és a kognitív teljesítményt. Egy 4 hónapos kettős vak vizsgálatban Alzheimer-betegeknél mérhető javulást tapasztaltak a tünetekben.
Kis létszámú vizsgálatok szerint a zsálya illóolaja csökkentheti a szorongást és javíthatja a hangulatot egészséges egyéneknél is. Olvass még a témában
10 munka ami illik hozzád, ha Vízöntő, Mérleg vagy Ikrek a csillagjegyed
Érzelmes hetek következnek: ez vár rád júliusban, a Rákok szezonjában
15 karácsonyi ajándék annak a férfinak, aki szereti a sportokat
„Ha egy férfi kollégám félbeszakít, nem elhallgatok, hanem megemelem a hangom” – 10 nő története, akik határokat húztak a férfiakkal szemben
