Agyserkentő hatások
Nem véletlenül nevezték el a zsályát „a bölcsek fűszereként”, hiszen kutatások igazolják kognitív funkciókra gyakorolt pozitív hatásait. Az agyban lévő ingerületátvivő anyagok, főként az acetilkolin szintjének növelésével a zsálya képes javítani a koncentrációt, a memóriát és a tanulási képességet. Ezek az előnyök különösen hasznosak lehetnek időskorban, amikor a kognitív funkciók természetes módon kezdenek hanyatlani.
Alzheimer-kór ellen is rendkívül hatásosnak bizonyult. Laboratóriumi kísérletek és emberi vizsgálatok is alátámasztják, hogy a zsálya kivonatai gátolják az acetilkolin-észteráz enzim aktivitását, ezzel javítva a memóriát és a kognitív teljesítményt. Egy 4 hónapos kettős vak vizsgálatban Alzheimer-betegeknél mérhető javulást tapasztaltak a tünetekben.
Kis létszámú vizsgálatok szerint a zsálya illóolaja csökkentheti a szorongást és javíthatja a hangulatot egészséges egyéneknél is. Olvass még a témában
Január 13. Ezen a héten ők ünnepelnek: íme, a hét legszebb nevei és meglepő jelentéseik
A november 30 és december 17 közt szülöttek egy 13. csillagjegyhez tartozhatnak
Ezt tartogatja nekünk az idei szeptember, avagy minden, amit a Szűz jegyűek szezonjáról tudnod kell
Tényleg érdemes a reggelt egy kis pohár olívaolajjal kezdeni? Szakértők elárulják!
