Agyserkentő hatások
Nem véletlenül nevezték el a zsályát „a bölcsek fűszereként”, hiszen kutatások igazolják kognitív funkciókra gyakorolt pozitív hatásait. Az agyban lévő ingerületátvivő anyagok, főként az acetilkolin szintjének növelésével a zsálya képes javítani a koncentrációt, a memóriát és a tanulási képességet. Ezek az előnyök különösen hasznosak lehetnek időskorban, amikor a kognitív funkciók természetes módon kezdenek hanyatlani.
Alzheimer-kór ellen is rendkívül hatásosnak bizonyult. Laboratóriumi kísérletek és emberi vizsgálatok is alátámasztják, hogy a zsálya kivonatai gátolják az acetilkolin-észteráz enzim aktivitását, ezzel javítva a memóriát és a kognitív teljesítményt. Egy 4 hónapos kettős vak vizsgálatban Alzheimer-betegeknél mérhető javulást tapasztaltak a tünetekben.
Kis létszámú vizsgálatok szerint a zsálya illóolaja csökkentheti a szorongást és javíthatja a hangulatot egészséges egyéneknél is. Olvass még a témában
Mi az, amit sosem vettél észre magadon, amíg valaki nem hívta fel rá a figyelmed?
Penészes az otthonod? 5 meglepő ok, ami növelheti a depresszió kialakulásának esélyét
6 ok, amiért minden nap egyél körtét + 2 isteni körtés recept
Ezt hozza 2026. július 18. a numerológia szerint: a beteljesülés napja
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
