A D-vitamin hiányának tünetei és kezelése

Nagyobb esélyed van a D-vitamin hiányra, ha elmúltál 50 éves, sötétebb árnyalatú a bőröd, északi tájon élsz, túlsúllyal küzdesz, tejérzékeny vagy, illetve valamilyen anyagcsere-betegséggel küzdesz, úgymint lisztérzékenységgel vagy Crohn-szindrómával.

A legtöbb embernél nem okoz tüneteket a hiányállapot, így nem is tudnak róla. Szélsőségesen alacsony D-vitamin szint esetén puhul a csontok állaga, gyakoriak a törések, a deformitások. Előfordulhat csontokból vagy izmokból eredő krónikus fájdalom.
Gyerekeknél fejlődési rendellenességet eredményezhet, nőknél pedig súlyosbítja a depressziós panaszokat.