Kockázati tényezők
Nagyobb esélyed van a D-vitamin hiányra, ha elmúltál 50 éves, sötétebb árnyalatú a bőröd, északi tájon élsz, túlsúllyal küzdesz, tejérzékeny vagy, illetve valamilyen anyagcsere-betegséggel küzdesz, úgymint lisztérzékenységgel vagy Crohn-szindrómával.
A D-vitamin hiányának tünetei
A legtöbb embernél nem okoz tüneteket a hiányállapot, így nem is tudnak róla. Szélsőségesen alacsony D-vitamin szint esetén puhul a csontok állaga, gyakoriak a törések, a deformitások. Előfordulhat csontokból vagy izmokból eredő krónikus fájdalom.
Gyerekeknél fejlődési rendellenességet eredményezhet, nőknél pedig súlyosbítja a depressziós panaszokat.
Gyerekeknél fejlődési rendellenességet eredményezhet, nőknél pedig súlyosbítja a depressziós panaszokat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
