Régi szenvedélyek újjáélesztése
sok esetben azzal találhatunk vissza régi önmagunkhoz, ha újra felfedezzük azokat a tevékenységeket, amelyek korábban örömet okoztak számunkra. Legyen szó egy rég elfeledett hobbiról, zenéről, művészetről vagy sportról, mindezek újra felfedezése olyan örömteli tapasztalatokat adhat, amelyek segíthetnek emlékezni arra, ki is voltunk egykor. Az önkifejezés és az alkotás révén újra közelebb kerülhetünk saját szenvedélyeinkhez és valódi érdeklődési körünkhöz.