Villámgyors fogyás hasból, a főzelék diétával. Íme a mintaétrend

Reggeli: görögsaláta egy kiskanál olívaolajjal, egy szelet teljes kiőrlésű kétszersülttel, egy bögre zöld tea.
Tízórai: egy alma.
Ebéd: sárgaborsó főzelék, szója fasírt.
Uzsonna: egy körte.
Vacsora: brokkoli-krémleves.