Elkészítés:
A zöldségeket megtisztítjuk. A sárgarépát vékony csíkokra vágjuk. A padlizsánt 2-3 mm-es vastagságúra szeleteljük. A gombát is szeletekre aprítjuk. A cukkinit felkockázzuk. A brokkolit rózsáira szedjük, megpároljuk.
Evőkanálnyi olívaolajon megfuttatjuk a megtisztított és felszeletelt sonka hagymákat és a fokhagyma gerezdet. Hozzáadjuk a vékony csíkokra vágott sárgarépát. A többi zöldséget puhulási sorrendben tesszük bele. A padlizsánnal, majd a gombával folytatjuk a főzést. Gyakran kavargatjuk az ételt.
Hozzáadjuk a brokkolit, majd a cukkinit. Grill fűszerkeverékkel, szójaszósszal és worcester szósszal ízesítjük. Olvass még a témában
Ha kész, azonnal tálaljuk a wokban sült zöldségeket.
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.






