Ráadásul mindez egyszerűen beilleszthető a hétköznapokba: nem kell külön edzésprogramot csinálni, elég néha „csak” a másik kezünkre bízni egy-egy feladatot. Idővel nemcsak a mozdulataink lesznek gördülékenyebbek, hanem az agyunk is gyorsabban reagál majd az új helyzetekre. A nem domináns kéz használata tehát nem ügyetlenkedés, hanem tudatos tréning az agynak – olyan apró változtatás, amellyel hosszú távon sokat tehetünk a kreativitásunkért, a memóriánkért és a szellemi egészségünkért.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
