Rövid feladat, gyors hatás
Nem kell azonban heteken át tartó gyakorlás ahhoz, hogy érezhető hatást érjünk el. Egy 2023-as kutatásban résztvevőknek mindössze tíz percig kellett bal kézzel írniuk. Ezután egy figyelmi teszt következett, amelyben kiderült: azok, akik a nem domináns kezüket használták, jobban tudták kontrollálni a reflexszerű reakcióikat, vagyis koncentráltabban és élesebben teljesítettek. Ez arra utal, hogy akár egy rövid, szokatlan feladat is képes felfrissíteni az agyműködést.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
