Vegán
Másnéven szigorú vegetáriánusok. Ők a totálisan vegetáriánus étrend követői, vagyis semmiféle állati eredetű ételt nem fogyasztanak.
Tilos a hús, a tej, a tojás, sőt nem esznek mézet sem, mivel az a méhek szervezetén keresztül előállításra.
Tilos a hús, a tej, a tojás, sőt nem esznek mézet sem, mivel az a méhek szervezetén keresztül előállításra.
Lakto-vegetáriánusok
Alapvetően csak növényi ételeket fogyasztanak, de a tejtermékek is szerepelnek étrendjükben.
Ezt követik például a Krisna tudatúak is, vagyis a Krisna tanításait követve élők.
Ezt követik például a Krisna tudatúak is, vagyis a Krisna tanításait követve élők.
Lakto-ovo vegetáriánusok
Tejet és tojás is fogyasztanak. Ez egyben a vegetáriánusok egyik legkevésbé szigorú csoportja, ilyen étrendet követnek például a mostanában jógavegetáriánusnak nevezett csoport tagjai is.
A cikk folytatódikSzemi-vegetáriánusokTovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
