Diós-spenótos quiche
Ha egy különleges, mégis laktató fogásra vágysz, amely a családi vagy baráti összejöveteleken is megállja a helyét, próbáld ki a diós-spenótos quiche-t. A tészta alapjához készíts egy omlós, vajas jellegű tésztát növényi margarinból és teljes kiőrlésű lisztből. A töltelékhez süss apróra vágott hagymát és fokhagymát, adj hozzá durvára vágott diót és spenótot. Ezt követően töltsd a keveréket a quiche alapra, és süsd össze. A végeredmény egy ízletes, ropogós tésztájú fogás, amely garantáltan kielégít bármilyen étvágyat.
Következő cikkünkMekkora az önbizalmad? Ezek a jelek arra utalnak, hogy van hova fejlődniAz önbizalomhiány számtalan formában jelentkezhet, és gyakran a felszín alatt rejtőzködve teszi nehézzé a mindennapokat. Ezek a jelek nem mindig szembetűnőek, hiszen sokan ügyesen álcázzák magabiztosságukat, miközben belül bizonytalansággal küzdenek. Azonban, ha képes vagy felismerni ezeket az apró, de árulkodó jeleket, könnyen…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
