Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Hogyan segíthet a világűr?
Intellektuális szempontból nézve, ha az univerzumra gondolunk, az dr. David Kipping asztrofizikus szerint egy menekülésnek tekinthető. Általa felüdülhetünk és távolabb kerülhetünk az életünk állandó zajától. Ez azért is fontos, mert a legtöbbünk élete itt, a Földön tele van stresszel. Elég csak a munkánkat érintő problémákra, a pénzügyi gondokra, a párkapcsolati stresszre vagy a világban történő szomorú eseményekre gondolnunk.
Mindezek szorongás formájában az elménkbe kerülhetnek, és megakadályozhatják, hogy el tudjunk aludni. De ha úgymond teszünk egy kirándulást a Naprendszeren kívüli világokba egy űrben játszódó videó segítségével, akkor a Földön lévő aggodalmainknak kevésbé érezhetjük a súlyát. Ha pedig mondjuk lefekszünk a fűbe, felnézünk a csillagokra, és csak céltalanul töprengünk, az is csodálatos és pihentető lehet az elménk számára.
Mindezek szorongás formájában az elménkbe kerülhetnek, és megakadályozhatják, hogy el tudjunk aludni. De ha úgymond teszünk egy kirándulást a Naprendszeren kívüli világokba egy űrben játszódó videó segítségével, akkor a Földön lévő aggodalmainknak kevésbé érezhetjük a súlyát. Ha pedig mondjuk lefekszünk a fűbe, felnézünk a csillagokra, és csak céltalanul töprengünk, az is csodálatos és pihentető lehet az elménk számára.
Megmozgathatja a képzeletünket
Dr. Kipping szerint az űrvideók egzisztenciális természete még jobban elbűvölhet minket, és mélyen legbelül olyan kérdések fogalmazódhatnak meg bennünk, amelyek aztán egyfajta csodálkozással járhatnak együtt. Az, hogy nézzük a világűrt mondjuk egy YouTube videón, megmozgathatja a képzeletünket, emellett pedig inspirálhatja és felemelheti az elménket. Sőt, segíthet abban is, hogy megértsük, miről is szól az életünk valójában.
Gondolj csak arra, hogy hányan - köztük talán te is - élnek világszerte úgy, hogy folyamatosan azt nézik, mennyire sikeresek és milyen jó éppen a teljesítőképességük. Sőt, a mai modern világban ezt még az alvásra is rávetíthetjük olyan eszközökkel, amelyek jelzik, hogy valóban jól aludtunk-e. Ha viszont videókat nézünk az űrről, amelyeket akár tudományos megjegyzések is kísérhetnek, eszünkbe juthat, hogy milyen kicsik is vagyunk valójában.
Gondolj csak arra, hogy hányan - köztük talán te is - élnek világszerte úgy, hogy folyamatosan azt nézik, mennyire sikeresek és milyen jó éppen a teljesítőképességük. Sőt, a mai modern világban ezt még az alvásra is rávetíthetjük olyan eszközökkel, amelyek jelzik, hogy valóban jól aludtunk-e. Ha viszont videókat nézünk az űrről, amelyeket akár tudományos megjegyzések is kísérhetnek, eszünkbe juthat, hogy milyen kicsik is vagyunk valójában.
Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. szeptember 1. a numerológia szerint: befelé forduló energiák
„Úgy viselkedett, mintha ő lenne a párja” – Amikor a sógornő teszi tönkre a házasságot
A barátnőm kéthetente szakít a pasijával. Meddig kell még tolerálnom?
Melyik szeptemberi szokás hozza el számodra a legnagyobb áttörést? Töltsd ki a tesztet és válaszd ki a saját rituálédat!
Megszabadulhatunk a szorongástól és a stressztől
A világűr emlékeztethet minket arra, hogy még maga a Föld is csak egy apró szeplő az univerzumban, míg mi magunk a Földön vagyunk azok. Ez elterelheti a figyelmünket azokról a dolgokról, amelyek miatt sokan nap mint nap stresszesek vagyunk vagy szorongunk. Sőt az a tény, hogy a kozmikus eseményekre egyáltalán nem lehetünk mi, egyszerű emberek hatással, nem kell velük kapcsolatban döntéseket hoznunk, még inkább enyhítheti a különféle aggodalmainkat.
A cikk folytatódik, lapozz!
