Csodarost
Az útifű Indiában őshonos növény, magjait elsődlegesen gyógyászati célokra használják. Gyomor-és bélpanaszokkal küzdők számára a legjobb rostforrás. Az emésztőrendszerben elnyeli a vizet, lelassítva az emésztést és a különböző tápanyagok felszívódását. Ezzel például lassítva az éhségérzetet is a testben. Ez csak egy a számos jótékony hatásai közül, de tulajdonképpen az egész szervezetet egyensúlyi állapotába segíti.
