Sokan hajlamosak azt hinni, hogy a folyamatos udvariasság és segítőkészség egyértelműen pozitív tulajdonságok. Azonban van egy határ, amelyet ha átlépünk, a kedvességünk hirtelen ellenünk fordulhat. Bár első pillantásra ártalmatlannak tűnhet, valójában hosszú távon káros hatással lehet az önértékelésünkre és személyes kapcsolatainkra. Ha már hallottad valaha, hogy valaki azt mondta neked: „Túl kedves vagy,” érdemes elgondolkodni, hogy a szándékaid mögött milyen következmények rejtőzhetnek.
Mindig te mondasz igent
Ha azt veszed észre, hogy szinte minden kérésre automatikusan igent mondasz anélkül, hogy végiggondolnád, milyen hatással lesz ez rád, akkor talán túlságosan kedves vagy másokkal. Az ilyen típusú viselkedés nem csak a saját határaink átlépéséhez vezethet, hanem azok teljes feladásához is. Természetesen, a rugalmasság és segítőkészség fontos, de ha folyamatosan háttérbe szorítod a saját szükségleteidet, az előbb-utóbb érzelmi és fizikai kimerültséget okozhat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
