Miért nehéz ezen változtatni
A nehézség abban rejlik, hogy a hiperfüggetlenség működik. Rövid távon tényleg megvéd a csalódástól, hiszen ha senkitől nem várunk semmit, senki nem tud cserben hagyni. Csakhogy hosszú távon ez ugyanahhoz a magányhoz vezet, amit gyerekként megtapasztaltunk, csak most már a saját döntéseinkkel tartjuk fenn.
A kötődéskutatók szerint az elkerülő mintázat nem statikus állapot, hanem tanult válasz, ami újratanulható. Ehhez azonban szükség van olyan kapcsolati tapasztalatokra, ahol a segítségkérés tényleg biztonságos, ahol valaki türelmesen ott marad akkor is, ha a másik először elhárítja a közeledést.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
