A cseresznyeszezon minden évben egyfajta „édes ünnep” Magyarországon. Ahogy megjelennek a pirosló szemek a piacokon és a kertekben, valahogy minden egy kicsit nyáriasabb, könnyedebb és gondtalanabb lesz. Sokan gyerekkorunk óta csipegetünk a fáról, és felnőttként is ugyanolyan örömmel szedjük a kosarukba.
A cseresznye azonban nem csupán nosztalgia és élvezet: valódi tápanyagbomba, amely támogatja a szervezetet a mindennapokban. Jessica Beacom dietetikus a The Real Food Dietitians felületén osztotta meg gondolatait arról, hogy ez a szezonális gyümölcs sokkal többet tud, mint amit elsőre gondolnánk.
És talán ez benne a legszebb: amit ennyire élvezettel eszünk, az közben a testünknek is jót tehet. Olvass még a témában
„Már beadtuk a válókeresetet, amikor kiderült, hogy babát várok” – Fordulatok, amelyek teljesen átírják a terveket
A Végítélet lapja: ezt üzeni a novemberi Tarot kártya a mély, transzformatív energiák mellé
Hétköznapi apró örömök amelyekről észrevétlenül szoktunk le – nekem ezek hiányoznak a legjobban
Rájöttem, hogy a szüleim csak azért maradtak együtt, mert mindketten megcsalták egymást – és kvittek voltak
Miért különleges a cseresznye?
A cseresznye a nyár egyik legkedveltebb gyümölcse, de értéke túlmutat az ízélményen. Színe, zamata és frissítő hatása mögött olyan természetes vegyületek állnak, amelyek aktívan hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
