A cseresznyeszezon minden évben egyfajta „édes ünnep” Magyarországon. Ahogy megjelennek a pirosló szemek a piacokon és a kertekben, valahogy minden egy kicsit nyáriasabb, könnyedebb és gondtalanabb lesz. Sokan gyerekkorunk óta csipegetünk a fáról, és felnőttként is ugyanolyan örömmel szedjük a kosarukba.
A cseresznye azonban nem csupán nosztalgia és élvezet: valódi tápanyagbomba, amely támogatja a szervezetet a mindennapokban. Jessica Beacom dietetikus a The Real Food Dietitians felületén osztotta meg gondolatait arról, hogy ez a szezonális gyümölcs sokkal többet tud, mint amit elsőre gondolnánk.
És talán ez benne a legszebb: amit ennyire élvezettel eszünk, az közben a testünknek is jót tehet. Olvass még a témában
„Nincs visszatetszőbb, mint amikor valaki lefilmezi, hogy pénzt ad egy hajléktalannak.” – Dolgok, amiket tarts meg inkább magadnak
5 óriási női tévhit, amit a nőgyógyászok szerint ideje lenne megdönteni
Fagylalt sült krumplival? 5 furcsa étel és ital kombináció
Ez vár rád a szerelemben idén januárban – zodiákusod szerint
Miért különleges a cseresznye?
A cseresznye a nyár egyik legkedveltebb gyümölcse, de értéke túlmutat az ízélményen. Színe, zamata és frissítő hatása mögött olyan természetes vegyületek állnak, amelyek aktívan hozzájárulhatnak az egészségünk megőrzéséhez.
