Miért eszünk ilyeneket?
Mitzi Dulan dietetikus szerint az emberek azért nyúlnak az ilyen gyorsan elkészülő, borzasztóan feldolgozott ételek után, mert a felgyorsult életvitelükhöz ezek passzolnak a legjobban. Nem szeretünk már ételeket készíteni, csak gyorsan és azonnal enni akarunk, ha megéhezünk.
Még akkor is könnyű belefutni az ilyen túlságosan feldolgozott ételekbe, ha egészségesen próbálunk táplálkozni, pontosan azért, amit korábban említettem: a zsírszegénység a cukorszint, a cukormentesség a zsírtartalom kárára változik.
Mindenben túl sok a cukor, a zsír, a só – ez a szentháromság pedig tökéletes belépő a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a kóros elhízás világába. Olvass még a témában
Szinte minden betegségre jó: csodatévő vegyületek vannak ebben a zöldségben
„Egy gyerek nem gyerek” – Szerintem nem a tesótól lesz boldog a gyerek, hanem a kiegyensúlyozott szülőtől
Jó az egészségednek, ha csendben vagy – és ezt a tudomány is bizonyítja
3 toxikus mondat az ünnepi vacsoránál. Ezt válaszold rájuk!
