Miért eszünk ilyeneket?
Mitzi Dulan dietetikus szerint az emberek azért nyúlnak az ilyen gyorsan elkészülő, borzasztóan feldolgozott ételek után, mert a felgyorsult életvitelükhöz ezek passzolnak a legjobban. Nem szeretünk már ételeket készíteni, csak gyorsan és azonnal enni akarunk, ha megéhezünk.
Még akkor is könnyű belefutni az ilyen túlságosan feldolgozott ételekbe, ha egészségesen próbálunk táplálkozni, pontosan azért, amit korábban említettem: a zsírszegénység a cukorszint, a cukormentesség a zsírtartalom kárára változik.
Mindenben túl sok a cukor, a zsír, a só – ez a szentháromság pedig tökéletes belépő a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a kóros elhízás világába. Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
