Tippjeim az életmódváltáshoz – Tapasztalatból mondom!

Figyeld meg a gondolataidat!

Figyeld meg magad az élethelyzeteidben! Milyen szavakat használsz, milyen gondolatok kavarognak a fejedben? „Nem megy, rossz vagyok. Utálom magam. Mindenki hülye. Csúnya vagyok, nekem semmi sem sikerül, áldozat vagyok, utálok sportolni, majd holnap elkezdem…” Hosszan sorolhatnám, de a lényeg az, hogy ha ilyen, vagy hasonló gondolatok tömkelegével van tele a fejed, akkor gyanítom, hogy az életed egy-két területével Te sem vagy kibékülve. Nincs gond, ez csak átmeneti állapot, még ha bele is ragadtál. Egyelőre csak figyeld, tapasztald meg a gondolataidat, szavaidat. Vedd észre, hogy minek adsz energiát, mi van a figyelmed fókuszában. Tanulságos lesz! 😉

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

3 csillagjegy, aki nem tudja kimutatni a szeretetét

Ez az egyetlen kérelem segíthet pótolni a hiányzó éveket a nyugdíjadból – érdemes időben utánajárni

„Kirúgták a munkahelyéről, de nem árulta el” – a búcsúleveléből tudtam meg

Azt hittem, átlagos bébiszitter munka lesz – aztán megtudtam, mivel foglalkozik az anya

3 csillagjegy, akinek egy régi szerelme bukkanhat fel újra novemberben

7 otthon is végezhető hobbi a bekuckózós napokra