A tangó és a Parkinson-kór
Frankfurtban, Montrealban, Washingtonban egyetemeken vizsgálták a tangó hatását a Parkinson-kórra, más táncokéval összehasonlítva. A washingtoni egyetemen hetvenöt beteget osztottak be keringős, foxtrottos, tajcsis és egy mozgás mentes kontrollcsoportba.
Tíz hét múlva mozgásvizsgálatokat végeztek, melyek alapján egyedül a tangó volt képes arra, hogy a betegek mozgásának minőségén, az egyensúlyérzéken javítson. A montreali egyetemen pedig a koordinációs készségek javulását figyelték meg.
Az időskor
A világban egyre több helyen alkalmazzák a tangót, mint az időskori leépülés lassítására szolgáló eszközt. Élénkíti a memóriát, relaxál, és a mozgással kapcsolatos gátlásokat is oldja. Egészség megtartó szerepe is van, a mozgás által.
Azt is mérték kardiológusok, hogy míg más táncok alatt a pulzusszám erőltetetten magas értéken volt, a tangó alatt megemelkedett ugyan, de csak a kapacitás 60 százalékát érte el. A rendszeres tangózás pedig csökkenti az artériás betegségek kockázatát, illetve hatással van a koleszterinre is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
