Minden ember életében sor kerül olyan időszakra, amikor a nemi élete egy kissé a háttérbe szorul. Sok esetben ez akár éveket is jelenthet, így ha te magad is ilyen helyzetben vagy, valószínűleg gondolkodtál már azon, mit jelent ennek hiánya az egészségedre nézve. Előnye és hátránya egyaránt van!
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Immunrendszeri hatások
A gyakori szex segít megerősíteni az immunrendszeredet és leküzdeni a betegségeket, azáltal, hogy ilyenkor endorfint termel a szervezeted. Ez arra utal, hogy ha egyáltalán nem élsz nemi életet, gyakoribbá válhatnak a kisebb megbetegedések, mint például a nátha és a megfázás.
Korábban egy kutatás során derült ki, hogy azon emberek nyálában, akik többet szexelnek, magasabb mértékben van jelen egy bizonyos ellenanyag, ami a megfázásokkal képes felvenni a küzdelmet.
Amikor mégis…
Gondoltad volna, hogy ha régóta nem szexeltél senkivel, azt odalent is megérzed, amikor legközelebb mégis sor kerül rá? Ilyenkor a női testnek több időbe telik ráhangolódni az együttlétre, kevesebb nedvesség keletkezik, ami a szexet csak még inkább megnehezíti.
Arról nem is beszélve, hogy a menopauzához közeledve még fontosabb lenne a szex, hiszen nélküle a szövetek vékonyabbá válnak, és az együttlétek során fájdalmat, vérzést tapasztalhatsz. Ezt a problémát egyébként megelőzheted például önkielégítéssel, ami segít a szöveteket egészségesen tartani, és javítja a vérkeringést is.
Stressz és szorongás
A szex során oxitocin és endorfin keletkezik a testedben, amelyeknek rengeteg pozitív hatásuk van. Például az, hogy csökkentik a stressz és a szorongás mértékét, ráadásul javítják az alvás minőségét is, így te magad is kiegyensúlyozottabbnak érezheted magad, ha gyakoriak az együttlétek az életedben.
A cikk folytatódik, lapozz!
A jó szex után afterglow. Utóhatásai akár ennyi napig is eltarthatnak
