VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az allergiaszezon java még csak most jön, de te máris tapasztalod a kellemetlen tüneteket? Vagy még semmi gond, csak szeretnél előre felkészülni a nehezére? Csokorba szedtük, hogy az orvosi tanácsok megfogadása mellett milyen apró intézkedésekkel tehetsz a kín megelőzéséért, csillapításáért!
Zárd ki a polleneket!
Hiába tombol odakint a pollenszezon, ha a beltéri helyiségekben, ahol rendszeresen tartózkodsz, a fűtő- vagy légkondicionáló berendezés speciális szűrő segítségével képes megóvni a hatásuktól.
Ma már olyan szűrőbetétek vannak forgalomban, amelyekkel az allergiás tüneteket kiváltó részecskék akár 90-95%-ától is megszabadulhatsz. Persze, emellett az egészségügyi minimumra kell csökkentened a szellőztetés időtartamát – lehetőleg a hajnali órákra időzítve –, különben nincs a dolognak túl sok értelme!
A cikk folytatódik, lapozz!
10 természetes gyógyír a szezonális pollenallergia ellen
