Izgalmas eredmények
A kutatás során kiderült, hogy húsz percnyi természetközeli élmény már segített a kortizolszint jelentős csökkentésében. A 20-30 perces időintervallum volt a leghatékonyabb, ezután ugyanúgy folytatódott a csökkenés, csak már visszafogottabb tempóban. Egy korábbi brit kutatás is hasonló eredményre jutott a témában. Ez azt mutatta ki, hogy heti 2 órányi természetközeliség képes csökkenteni a stressz szintjét. Míg az amerikai kutatás tudományos szempontból nagyon kevés résztvevővel zajlott, a brit már 20 ezer ember bevonásával készült el.
