A téli allergia elsősorban a klasszikus időszaki allergia után jelentkezik. Mivel a hűvösebb idő hatására többet ülsz otthon a négy fal között, nem a kinti, hanem sokkal inkább a beltéri allergénekkel szemben válsz sebezethetőbbé. Emiatt lehet, hogy amit egy klasszikus náthának titulálsz be, valójában nem más, mint a már jól ismert allergia! A leggyakoribb beltéri allergének közé tartozik a por, poratka, a házi állatok szőre, és a penész. A koronavírus mellett igazán fontos, hogy meg tudd különböztetni ezt a COVID-tól és a megfázástól, ezért eláruljuk, melyik allergén hol található meg leginkább, és mi teszi még erősebbé a hatásukat.
Poratka
Ez az apró élőlény elsősorban az ágyneműben, szőnyegekben, kanapékban bújik meg. Mivel szabad szemmel nem láthatod, így általában nem is tudod, hogy ott vannak.
Ha ez okozza az allergiádat télen, akkor két dologgal ronthatsz még többet a helyzeten: nagyon sokat fűtesz, így folyamatosan meleg, párás levegő van a lakásban, vagy ha nem mosod heti gyakorisággal az ágyneműhuzatokat.
Ha erre a kettőre figyelsz, szellőztetsz, és legalább 60°-on mosod a huzatokat, máris jobb lesz a helyzet! Olvass még a témában
Nem kellesz eléggé? – Van, hogy egy kapcsolatot már nem megmenteni, hanem elengedni kell
Rostos keksz, proteinpuding, energiaszelet: egészséges választás vagy csak jól csomagolt ígéret?
„A ‘családfő’ egy napot nem tud lemenedzselni a gyerekekkel” – Ha a férfiak a vezetők, akkor miért a nő hoz meg minden döntést?
„Anyósom kiakadt, hogy már nincs hatalma a férjem felett” – amikor a férfi határt húz az anyjával kapcsolatban
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
