Nyakunkon az ünnepek és ugyan ilyenkor az emberek többsége alig várja, hogy családjával és barátaival lehessen, egyeseknek sajnos fájdalmas időszak következik, mert évközben elveszítettek valakit. Mivel a karácsony az az időszak, amikor szeretteinkkel mindig együtt vagyunk és jól érezzük magunkat, az első ünnep az elhunyt hozzátartozó nélkül nagyon nehéz lehet. Ilyenkor a kedves kis hagyományok és szokások miatt az illető hiányát még jobban felerősítik. Ha segíteni szeretnél valakin, aki éppen gyászol, az alábbi öt tanács enyhítheti a fájdalmát.
1/5 Ne akard mindenképpen megoldani a baját
Aki gyászol, az úgy érezheti, mintha megállt volna körülötte az idő. Megterhelő látni, ahogy mások boldogan folytatják életüket, míg ők egyedül maradnak a veszteséggel.
Ilyenkor nem tehetünk értük mást, minthogy időnként felkeressük őket és megkérdezzük, hogy vannak. Elég annyit mondani nekik, hogy „Szia, rád gondoltam, hogy vagy?”
Ha szeretnének beszélni az érzéseinkről, hallgassuk meg őket, többet nem igazán tehetünk, de nekik már az is segítség, ha beszélhetnek a fájdalmukról.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!