Lassítja az öregedést
Az aszalt gyümölcs telis-tele van antioxidánsokkal, amelyek lassítják a sejtek öregedését és elhalását.
Minél sötétebb színű a gyümölcs, annál több antioxidáns van benne, tehát egyél sok szilvát, cseresznyét, meggyet, datolyát, mazsolát és áfonyát!
Csökkenti a koleszterint
A mazsola tele van olyan ásványi anyagokkal, amelyek jót tesznek a vérkeringésnek és csökkentik a vér koleszterinszintjét. Olvass még a témában
„Apám azt hitte a tampon elveszi a szüzességem” – Milyen tévhitek élnek a férfiak fejében a női testről?
Így változna meg az életed csillagjegyed szerint, ha ezt az egy szokásodat elengednéd
Mi a születési számod? Ebben a művészeti ágban lehetnél sikeres
Vajúdó nők legviccesebb mondatai – Szülésznők mesélnek
A mandulában és a kesudióban van a legtöbb jó koleszterin, ami hosszú távon átveszi a helyét a rossz koleszterinnek.
