Hallgass klasszikus zenét!
Régóta közismert tény, hogy a békés, kellemes hangzású klasszikus zeneművek pozitív hatással vannak az agyra, illetve a produktivitásra. Az egyik leghíresebb példa erre a Mozart-hatás. Egyes kutatások szerint Mozart zenéjének hallgatása rövid távon fejlődést eredményezhet bizonyos típusú értelmi, térbeli-logikai feladatoknál. Hasonló eredményre jutottak az Illinois-i Egyetem tanulmánya során is. E szerint a zenehallgatás hat százalékkal javította a dolgozók munkateljesítményét. Ha teheted, hallgass tehát zenét a munka közben, így fokozhatod a koncentrációs képességedet, de elősegítheted vele a kreatív ötleteket, valamint a kritikai gondolkodást is! Fontos, hogy kerüld a szöveges számokat, helyette válassz komoly zeneműveket, esetleg olyan elektronikus „chill out” zenét, amely nyugodt, relaxált körülményeket teremt a munkavégzéshez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
